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Cupons Rotina dos LanúsSobreGrupo de cupons

Cupom de desconto de gel de carboidrato

Seleção de Lucas Malvacini, idealizador da Rotina dos Lanús

Publicidade: as marcas desta página são parceiras da Rotina dos Lanús.

Cupons escolhidos para a sua rotina

Cupons selecionados das marcas parceiras da Rotina dos Lanús: suplementos, alimentação saudável e recuperação. Para cuidar da saúde e da qualidade de vida pagando menos.

Quero os cupons

Sobre os cupons de gel de carboidrato

Gel de carboidrato é a energia em sachê que o corredor leva no bolso para o treino longo e a prova. Aqui está a marca parceira da Rotina dos Lanús com cupom de gel e o que conferir na embalagem antes de comprar.

O que olhar antes de comprar

  • Carboidrato por sachê: a tabela nutricional mostra quantos gramas de carboidrato cada porção entrega. Para ser um suplemento alimentar de carboidrato, o produto precisa fornecer no mínimo 19,5 g de carboidrato na recomendação diária, para adultos [1][2].
  • Ingredientes: os que aparecem primeiro na lista estão em maior quantidade [3]. Ali dá para ver de onde vem o carboidrato e se o gel leva sal.
  • Com ou sem cafeína: alguns géis têm versão com cafeína. Em suplemento alimentar com cafeína, a Anvisa exige no rótulo o aviso "Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças", mesmo quando a embalagem não faz alegação sobre a cafeína [2].
  • Notificação: desde 1º de setembro de 2024, todo suplemento alimentar deve ser notificado na Anvisa, e o rótulo traz "Alimento notificado na Anvisa:" com o número do processo, respeitado o prazo de transição [2].

A marca com cupom

  • Mombora: géis em sachê com sabores como Tropical Mais, Goiabada, Citrus, Castanha de Caju e Maracujá e Caramelo Salgado com Baunilha do Cerrado, além de versão com cafeína, pastas multidose e carbo em pó [4][5]. Segundo a marca, o gel Tropical Mais tem 6 ingredientes (açúcar demerara orgânico, açúcar de coco, polpa de maracujá, água, cambuci e sal de Mossoró) e traz 30 g de carboidratos e 300 mg de sódio no sachê de 43 g [6].

Na rotina do Lucas

"Nos treinos mais longos, recorro aos géis de carboidrato da Mombora. Costumo levar o gel comigo e consumir a partir de 50 minutos/1 hora de treino." [7]

No mesmo texto, ele conta que toma um pouco de água depois do gel [7].

O código e a data da última conferência estão no cartão de cada marca. As condições são as de cada loja.

Perguntas frequentes

Tem cupom de gel de carboidrato?

Sim. A Mombora, parceira da Rotina dos Lanús, vende gel de carboidrato e tem cupom da comunidade. O código está no cartão da marca, com a data da última conferência.

Quando o Lucas toma gel de carboidrato?

Nos treinos longos, "a partir de 50 minutos/1 hora de treino", com o gel da Mombora.

Gel com cafeína tem aviso no rótulo?

Sim. Em suplemento alimentar com cafeína, a Anvisa exige o aviso "Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças".

Quanto carboidrato um suplemento de carboidrato precisa ter?

Pela IN nº 28/2018 da Anvisa, no mínimo 19,5 g de carboidrato na recomendação diária, para adultos.

O cupom vale em qualquer gel da loja?

As condições são as da loja. Confira o desconto no carrinho antes de finalizar.

Qual é o cupom de desconto da Mombora?

O cupom da Mombora é MALVACINI, com 10% de desconto. Conferido em 27/10/2026.

Para ler no blog

Matérias do blog da Rotina dos Lanús sobre o assunto.

Como usar o cupom

  1. Copie e vá à lojaToque em Copiar cupom e ir à loja no cartão da marca: o código é copiado e a loja abre.
  2. Escolha os produtosMonte o carrinho normalmente.
  3. Cole o códigoCole o código no campo de cupom ao fechar o pedido.